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止咳；胡桃仁补肾固精、温肺定喘；粳米养胃调中。
五、银耳百合饮
取白木耳10克，清水泡发12小时，放入碗中，加冰糖20克、百合10克，将碗放入蒸锅中，隔水炖1小时，拌入蜂蜜，每日晨起空腹食用...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2010/01/11170596960.html
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、黑麦、紫米、黑荞麦、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、发菜、海带、黑桑葚、黑枣、栗子、龙眼肉、黑葡萄、黑松子等等。
现代医学认为：“黑色食品”不但营养丰富，且多有补肾，防...乌发作用，对延缓衰老也有一定功效。
代表食物：乌梅、黑枣、黑木耳、酱油
黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、补血益气、增智补脑、增强新陈代谢、明目活血、治少年白发，供孕妇、产妇补虚养生...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/11392037468.html
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的，应以调整人体五脏(心、肝、肺、脾、肾)为中心，对其进行全方位的综合治疗，才可以达到目的，于是他发明了一套疗补结合的“强肾除痹综合方法”，通过补肾(补肾阳、滋肾阴)强心、健脾、壮胃、疏肝、润肺、解毒...
东晓
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/06450383484.html
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一些。
2. 肾脏抗毒食品：山药。山药虽然可以同时滋补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法，用焦糖“炮制”过的山药，补肾抗毒的功效会相应...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/08/11154287994.html
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脾胃，绿色入肝、白色入肺、黑色入肾。（现在大部分人，身上寒气较重，要能够温补肾是比较好的。底下说“六字诀”中多念“吹”字，这样就能增加肾脏的功能）
饮食上来说，还有很多方面：比方说不要吃油炸的...可润肺，让肺安宁。冬天属水，多念“吹”字，能滋益肾水，温补肾，让肾安宁。三焦之中念字，能够除烦。一年四季多念呼字，能够利于脾胃的运化。三焦嘻却除烦恼，四季常呼脾化餐。
“嘘”属肝，可以散痰；“呵...
不详
|五明研究|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/10/07023891877.html
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治咳嗽痰盛或老年咳喘等。
36.蜜饯双仁补肾益肺
做法：甜杏仁250克，核桃仁250克，蜂蜜500克。先将甜杏仁炒至黄色(勿焦)，放在铝锅中加水煮1小时，再下核桃仁，收汁将干锅时，加入蜂蜜，拌匀，再沸即成，每服3克，日服2次。
适用：润肺补肾，经常食用，可治肺肾两虚性久咳，久喘等。
38.蚕豆花冰糖水治咯血
做法：蚕豆花9克，冰糖适量，共加水煎，日服2或3次。
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君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2010/01/11024096785.html
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鹿肾
又称鹿鞭、鹿冲。性温，味甘咸。根据古代医家经验，鹿肾能补肾益精壮阳。《四川中药志》还说它“治妇人子宫寒冷，久不受孕”。《中国医学大辞典》又介绍：“治妇人血虚，不能受孕者：鹿肾熬...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20391815257.html
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有助于足弓的形成，避免或减少扁平足的发生，无异于脚的健美操。同时，赤脚运动对脚趾、脚掌心等部位也是一种良好的穴位按摩，能起到“健脾益胃消积、强心安神定志、补肾强骨明目、补髓益脑聪耳”等作用，对于小儿的遗尿...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22300015752.html
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火煨粥，粥成时加入白糖拌匀。
服法：每日1剂，早晚各1次。
功效：滋阴补肾，健脾利湿，丰肌泽肤。
适应症：适用于身体虚弱、体瘦而皮肤皱纹多、不光洁者。
薏苡仁山药粥……………………...
【佚名】
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/09435719531.html
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肉20克、粳米100克。将粳米洗净，加白糖适量，加水置武火上烧沸，用文火熬煮至熟即可。此方有润肺止咳、补肾固精、润肠通便的作用。
(2)羹类
适用于肝肾不足引起的眩晕、健忘、腰膝酸软、头发...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/10/14031792937.html